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1.0 Kaufberatung Fahrräder und
Rahmenhöhe
Hier gibt es eine Kaufberatung für folgende Fahrräder:
Mountainbikes, Rennräder, Crossräder, Fitnessbikes,
Trekkingräder, Cityräder und das Elektrobike. Zur Kaufberatung
gehört auch die Auswahl und Bestimmung der richtigen
Rahmenhöhe mittels eines Rechen-Programms. Zu den jeweiligen
Radtypen gibt es Checklisten für die wichtigsten Kriterien damit
beim Kauf nichts vergessen bzw. übersehen wird.
2.0
Sitzposition-Sitzhaltung-Lenker-Sattel Ein wichtiger Faktor beim
Radfahren ist die Sitzposition und Sitzhaltung. Oft klagen
Radfahrer über eingeschlafene Hände, schmerzende Arme,
verkrampfte Schultern, schmerzende Knie, verspannter Nacken und
schmerzendes Gesäß. Bei diesen anhaltenden Beschwerden wir das
Radfahren dann zur Tortur und es macht keinen Spaß mehr. Aus
diesem Grunde wurde das Thema Sitzposition und Sitzhaltung in
den Webseiten mit aufgenommen. Hier gibt es ausführliche
Einstellungs-Anleitungen für die Sattelhöhe, Lenker-Stellung,
Trittposition und die eventuelle Beseitigung der obengenannten
Beschwerden. Auch erhalten Sie Tipps was bei der Auswahl des
Sattels beachtet werden muss.
3.0 Anfänger-Tipps-Radfahren
Um
den Radfahr-Anfängern eine Hilfestellung zu geben gibt es eine
Seite „Anfänger-Tipps“. Hier gibt es Hilfestellung zum Thema
Radausbau, Luftdruck prüfen, Prüfen der Bremsanlage und der
Laufräder vor der Ausfahrt, Platten beheben und benötigte
Werkzeuge und Hilfsmittel im Falle eines defektes bei der
Radtour.
4.0 Pflegetipps für alle Radteile
Für Schaltung,
Bremsen, Pflege/Wartungs-Tipps für: Kette, Cassette, Schaltwerk,
Nabenlager, Laufräder, Steuerkopf, Innenlager, Bremsen,
Federgabel und Rahmen. Die Seiten finden Sie in dem
entsprechenden Workshop.